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Como Fazer o Cabelo Crescer

  • Publicado em 29/09/2016
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  • Saúde Garantida
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    Em média, os fios de cabelo crescem em torno de 1 centímetro por mês, mas existem alguns fatores que podem atrapalhar o desenvolvimento normal dos fios. Os problemas estão ligados normalmente a má circulação sanguínea, doenças dermatológicas ou a distúrbios hormonais. Confira a seguir dicas de como fazer o cabelo crescer mais rápido e de forma saudável.

  • 1.Corte o cabelo de 3 em 3 meses. O corte nesse intervalo de tempo, não afeta diretamente ao crescimento do cabelo, porém, fortalece-os para evitar quebras e cabelos com pontas duplas.
  • 2.Hidrate os fios de cabelo semanalmente com uma mascara adequada para seu tipo de cabelo. Isso ajuda que o seu cabelo cresça bonito e não fique danificado. Sempre que for utilizar shampoo e condicionadores, deve-se enxaguar muito bem, até que não fique nenhum vestígio de creme nos cabelos. Os resíduos, podem dificultar o crescimento dos cabelos.
  • 3.Sempre que possível optar por alimentos ricos em proteínas, como peixe, carne, leite, ovos e iogurte, eles são necessários para formar a matriz capilar que dá origem ao cabelo e a barba. Assim, quanto maior a quantidade deste nutriente em seu organismo, os fios tendem a crescer mais rápido e mais bonitos.
  • 4. Durante a lavagem dos fios, massagear o couro cabelo com as pontas dos dedos, ajuda no aumento da circulação sanguínea no local, favorecendo o crescimento dos cabelos. Também é interessante, pentear os cabelos por alguns minutos diariamente, esse habito também melhora a circulação do couro cabeludo.
  • 5. Fumar ou ficar perto de quem fuma, também prejudica o crescimento dos cabelos, o cigarro prejudica a saúde e danifica os cabelos, deixando-os mais frágeis e quebradiços. O habito de usar chapéus e bonés também prejudicam os fios, dificultando seu crescimento, isso devido ao fato deles abafarem a raiz dos cabelos, aumentando o risco de desenvolvimento de fungos.

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