O que é a disfunção erétil?
A disfunção erétil ou impotência
sexual é a incapacidade de manter o pênis ereto por tempo suficiente para uma
relação sexual satisfatória. Estando atrelada aos aspectos físicos e
psicológicos a impotência sexual possui suas
variedades, tendo como seu principal sintoma a incapacidade do homem de manter
a rigidez necessária para a ereção de forma suficiente para manter o ato
sexual. Os homens que detectarem sintomas de disfunção erétil ou impotência
sexual devem procurar por ajuda médica, que avalie seu estado físico e
psicológico. Caso necessário o médico será capaz de indicar o tratamento para disfunção erétil mais adequado para
cada tipo de homem. Estes tratamentos para impotência
sexual podem ser dispositivos auxiliares, medicamentos ou suplementos
alimentares ricos em niacina e piridoxina.
Sintomas da disfunção erétil
Os sintomas da disfunção
erétil estão relacionados diretamente a capacidade homem de manter uma ereção
firme o suficiente para a penetração durante a relação sexual. Outros sintomas
da impotência sexual são a falta de
desejo sexual, ansiedade e uma ereção fraca popularmente chamada de meia bomba.
Causas da disfunção erétil
As causas da disfunção erétil estão relacionadas a diversos fatores
físicos e psicológicos, causando no homem um retardamento da resposta sexual
podendo levar a ansiedade e a queda no desempenho sexual. Entre as principais
causas da impotência
sexual destacamos:
As causas físicas:
- Cirurgia;
- Problemas vasculares;
- Doenças nervosas;
- Diabetes;
- Doenças crônicas.
As causas relacionadas ao estilo de vida:
- Álcool;
- Cigarro.
Os fatores psicológicos:
- Estresse;
- Depressão;
- Ansiedade;
- Problemas no
relacionamento que geram estresse e insegurança.
Tratamentos para a disfunção erétil
Antes de iniciar
qualquer tratamento é recomendado procurar um médico especialista que irá
identificar e controlar os fatores de risco que levam a impotência
sexual. Hoje existem
diversos tratamentos para a disfunção
erétil, alguns médicos
costumam prescrever os medicamentos inibidores de fosfodiesterase tipo 5. Estes medicamentos para disfunção
erétil devem ser utilizados apenas com
prescrição médica já que apresentam diversas contraindicações, em especial para
os homens que sofrem de problemas cardiovasculares.
o ideal é o consumo de suplementos vitamínicos e minerais ricos em niacina e
piridoxina, que estimulam de forma natural as glândulas suprarrenais, a
produção dos hormônios sexuais em especial a testosterona, que contribui
diretamente para a ereção e aumento
do desejo sexual e vigor físico. Outras modalidades
terapêuticas como as próteses penianas também são alternativas para a disfunção
erétil, mas pouco utilizadas por necessitar
de uma cirurgia.
Tipos de disfunção erétil
Existem diversos tipos de disfunção erétil que acometem os homens das
mais diversas idades, embora mais comum a partir dos 40 anos a impotência
sexual tem levado cada vez mais homens a identificar os tipos de disfunção
erétil e buscar a ajuda adequada. Vale ressaltar que todos esses tipos de
disfunção erétil devem ser analisados caso a caso para a escolha do tratamento
ideal.
A disfunção erétil primária ocorre
nos homens que nunca conseguiram manter uma ereção firme. A disfunção erétil
secundária é quando no passado o homem tinha ereção normalmente, porém deixou
de ter. A disfunção
erétil situacional é quando ocorre a ereção somente em determinadas situações,
em determinados lugares ou com determinadas pessoas. A disfunção erétil total ocorre
quando há a falta completa de ereção. A disfunção
erétil parcial é quando a ereção não é firme o suficiente para uma penetração
completa.
Disfunção erétil qual médico procurar
O médico urologista é responsável por diagnosticar problemas
relacionados à função sexual, tais como: impotência sexual (disfunção erétil), ejaculação
precoce e diminuição da libido (falta de desejo sexual), então o recomendado é
que procure por ele.
Disfunção erétil em jovens
A impotência
sexual masculina normalmente acomete homens com mais de quarenta anos, mas são
crescentes os relatos de disfunção
erétil em jovens. Claro, quanto mais velhos maiores as chances de apresentar
os sintomas da impotência. A má circulação sanguínea pode desenvolver a
disfunção erétil, pois fica prejudicada com o próprio envelhecimento dos vasos
sanguíneos (veias e artérias) ou de fatores como diabetes, hipertensão
arterial, obesidade, e outras doenças crônicas. Existem grandes riscos ao usar
de forma indiscriminada remédios para disfunção
erétil sem
mesmo tem consultado um médico e nos últimos anos os jovens tem se submetido a
esses riscos. A vida desregrada, sem uma alimentação saudável, estresse e um
excessivo uso de álcool e cigarro pode ser a causadora da disfunção
erétil nos jovens. O estresse, cansaço físico, a ansiedade de desempenho, em
termos gerais o medo de decepcionar seu parceiro (a) podem ser outros fatores
que levam a disfunção erétil.
Melhores alimentos afrodisíacos que ajudam a sua vida sexual
Com o objetivo de
melhorar a vida sexual, combater a disfunção
erétil, frigidez que é a falta
de desejo sexual nas mulheres, ejaculação precoce e até mesmo a
busca por mais energia e vigor físico, homens e mulheres buscam por alimentos
afrodisíacos. Alguns alimentos são popularmente considerados afrodisíacos, mas não
possuem nenhuma relação direta com a melhora do desempenho sexual. Por outro
lado,diversos estudos científicos tem relacionado vários alimentos com
características afrodisíacas que proporcionam uma melhora na vida sexual. Veja
abaixo os melhores alimentos afrodisíacos:
- Linhaça: indicada para as mulheres, pois pode contribuir para o aumento
da libido feminina e o equilíbrio dos hormônios sexuais femininos por
ser rica em ligninas e fitoestrógenos.
- Pimenta: aumenta o desejo sexual por ajudar a aceleração do
metabolismo.
- Chocolate: contém um estimulante chamado alcaloide que proporciona o aumento
da libido, além de estimular a produção de serotonina que é considerada o
hormônio do bem-estar e prazer.
- Semente de abóbora e girassol: estimula o aumento dos níveis de
testosterona no organismo por serem são ricos em zinco um mineral.
- Café: ativa o sistema nervoso central, conferindo mais energia e
disposição e sendo um estimulante sexual natural.
- Fava verde: contribuem para o aumento da libido feminina
por ser rica em fitoestrógenos, colaborando também para o equilíbrio dos
hormônios sexuais femininos.
- Amendoim: segundo estudos científicos, a falta de zinco no homem decai
em 30% sua fertilidade. O consumo do amendoim é indicado por ser rico em zinco,
que consequentemente estimula a produção de testosterona.
- Aveia: pode auxiliar em um aumento significativo do fluxo sanguíneo no
clitóris, por isso é considerado um alimento afrodisíaco.
