O que é a disfunção erétil?
A disfunção erétil
ou impotência sexual
é a incapacidade do homem de conseguir manter ou ter uma ereção peniana que
possibilite uma satisfatória atividade sexual. A disfunção erétil ou a impotência sexual pode ser reflexo da sua saúde
física e psicológica. Nem sempre o fato de não conseguir ter uma ereção pode
ser caracterizado como disfunção erétil,
o ideal é que o homem procure por um médico especialista que pode avaliar o
estado físico e psicológico do paciente e caso necessário, pode indicar o
tratamento mais indicado para disfunção erétil.
Sintomas da disfunção erétil
Os sintomas da disfunção erétil
estão relacionados diretamente a capacidade homem de manter uma ereção firme o
suficiente para a penetração durante a relação sexual. Outros sintomas da impotência sexual
são a falta de desejo sexual, ansiedade e uma ereção fraca (popularmente
chamada de meia bomba).
Causas da disfunção erétil
As causas da disfunção erétil estão relacionadas a diversos
fatores físicos e psicológicos, causando no homem um retardamento da resposta
sexual podendo levar a ansiedade e a queda no desempenho sexual.
Há quatro causas principais da impotência sexual,
sendo a mais importante as causas emocionais que afetam 70% dos homens, os 30%
restantes sofrem com disfunção orgânica, podendo ser vascular, hormonal, ou em
poucos casos, alterações na anatomia do pênis. O cigarro também tem grande
influência para a impotência sexual,
pois ele inibe o mecanismo da ereção.
Tratamentos para a disfunção erétil
Apesar de existirem
diversos tratamentos para a disfunção erétil, os homens ainda hesitam ao
procurar por um médico. Recomenda-se que procure por um médico
especialista, pois ele consegue identificar e controlar os fatores de risco que
levam a impotência sexual.
Alguns médicos costumam prescrever os medicamentos inibidores de
fosfodiesterase tipo 5,. Estes medicamentos para disfunção erétil
devem ser utilizados apenas com prescrição médica já que apresentam diversas
contraindicações, em especial para os homens que sofrem de problemas
cardiovasculares.
O ideal é o consumo de suplementos vitamínicos e
minerais ricos em niacina e piridoxina, que estimulam de forma natural as
glândulas suprarrenais a produção dos hormônios sexuais em especial a
testosterona, que contribui diretamente para a ereção e aumento do desejo sexual e vigor físico.
Tipos de disfunção erétil
Vale ressaltar que todos esses tipos de disfunção
erétil devem ser analisados caso a caso para a escolha do tratamento ideal. Os
tipos de disfunção erétil
são:
-
Disfunção erétil primária: homens que nunca conseguiram manter uma ereção
firme.
- Disfunção erétil secundária: homens relatam que no passado tinham ereção
normalmente, porém deixaram de ter.
- Disfunção erétil situacional: ocorre a ereção somente em determinadas
situações, em determinados lugares ou com determinadas pessoas.
- Disfunção erétil total: quando há a falta completa de ereção.
- Disfunção erétil parcial: a ereção não é firme o suficiente para uma
penetração completa, popularmente conhecida como meia bomba.
Disfunção erétil qual médico procurar
O médico urologista é responsável por diagnosticar
problemas relacionados à função sexual, tais como: impotência sexual
(disfunção erétil), ejaculação precoce
e diminuição da libido (falta de desejo sexual), por esse motivo o ideal é que
procure por ele.
Disfunção erétil em jovens
A impotência sexual costuma acontecer em
virtude da má circulação do sangue que fica prejudicada com o próprio
envelhecimento dos vasos sanguíneos (veias e artérias) ou de fatores como
diabetes, hipertensão arterial, obesidade, e outras doenças crônicas, por esse
motivo normalmente a disfunção erétil
acomete homens com mais de 40 anos e quanto mais velhos maiores as chances de
apresentar os sintomas da impotência. Contudo, cada vez mais há relatos de
disfunção erétil em jovens, provavelmente consequência de uma vida desregrada,
sem uma alimentação saudável, estresse e um excessivo uso de álcool e cigarro.
Outros fatores que podem levar a disfunção erétil
em jovens são: estresse, cansaço físico e a ansiedade de desempenho, em termos
gerais é o medo de decepcionar seu parceiro(a). Nos últimos anos os jovens tem
se submetido ao risco de usar de forma indiscriminada remédios para disfunção erétil sem mesmo tem
consultado um médico e isso é um risco.
Alimentos afrodisíacos que ajudam a sua vida sexual
Alimentos afrodisíacos são consumidos por homens e
mulheres com o objetivo de melhorar a vida sexual, combater a disfunção erétil,
frigidez que é a falta libido nas mulheres,
ejaculação precoce
e até mesmo a busca por mais energia e vigor físico. Alguns alimentos são
popularmente considerados afrodisíacos, mas não possuem nenhuma relação direta com
a melhora do desempenho sexual. Por outro lado, diversos estudos científicos tem
relacionado vários alimentos com características afrodisíacas que proporcionam
uma melhora na vida sexual. Veja abaixo os melhores alimentos afrodisíacos:
- Tangerina: possui uma substância que auxilia na
regulação do humor e estimula o aumento do apetite sexual, o folato. Apesar de
ser pouco conhecida como alimento afrodisíaco.
- Cranberry: associa-se ao aumento da disposição
para o sexo.
- Mirtilo: estimula o relaxamento dos vasos
sanguíneos e promove o aumento do fluxo sanguíneo, apesar de ser uma fruta
difícil de ser encontrada no Brasil.
- Abacate: melhora as funções dos órgãos sexuais
femininos por ser rico em vitamina E.
- Linhaça: podem contribuir para o aumento da libido feminina
e o equilíbrio dos hormônios sexuais femininos. É indicado para as mulheres por
ser rica em ligninas e fitoestrógenos.
- Pimenta: aumenta o desejo sexual por ajudar a aceleração do metabolismo.
- Chocolate: contém um estimulante chamado
alcaloide que proporciona o aumento da libido,
além de estimular a produção de serotonina que é considerada o hormônio do
bem-estar e prazer.
- Amendoim: segundo estudos científicos, a falta de
zinco no homem decai em 30% sua fertilidade. O consumo do amendoim é indicado
por ser rico em zinco, que consequentemente estimula a produção de
testosterona.
-
Aveia: pode auxiliar em um aumento significativo do fluxo sanguíneo no clitóris,
por isso é considerado um alimento afrodisíaco.
