Triptomil 90 cápsulas Triptomil 90 cápsulas

Triptomil 90 cápsulas

Cápsulas
Controle da Ansiedade e Melhora do Sono
  • R$ 179,90 R$359,00
  • 10x de 17,99 sem juros
  • R$170,91 no boleto bancário
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  • Descrição


Triptomil

O Triptomil com sua fórmula especialmente desenvolvida com L-Triptofano e enriquecida com vitaminas e minerais auxilia na regulação do sono, controle da ansiedade, depressão, atividade motora e funções cognitivas.

O Triptomil tem como principal função ser precursor do neurotransmissor serotonina, uma substância que desempenha papel importante no sistema nervoso. Sua suplementação reduz os níveis de cortisol, substância associada ao estresse, melhora a resistência à insulina e mantém o equilíbrio das atividades nervosas e hormonais do corpo. No entanto, o L-Triptofano não é produzido pelo organismo e, em razão disso, pode ser fornecido ao corpo através da ingestão dietética normal ou por meio de suplementos.

Dentre seus benefícios, destaca-se a melhora do sono, redução da ansiedade e do estresse, estimulo da liberação de GH (hormônio do crescimento), melhor desempenho durante a atividade física e a estabilidade do humor, auxiliando no tratamento de depressão
.


Ingredientes

Triptofano 200mg, Magnésio (bisglicianato) 65mg, Vitamina B6 (cloridrato de piridoxina) 3,9mg, Ácido Fólico (vitamina B9) 314mcg.


Recomendação de uso

Ingerir 1 (uma) cápsula à noite 30 (trinta) minutos antes de dormir.


Cuidados de Conservação

Conservar ao abrigo da luz, calor e umidade. Esta embalagem foi selada para sua proteção. Não utilize o produto em caso de violação. Consumir este produto conforme a recomendação de ingestão diária constante na embalagem.

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Dicas de Saúde

O que é triptofano?

O triptofano é um aminoácido essencial que o cérebro utiliza, juntamente com a vitamina B3, a niacina e o magnésio na produção de serotonina, um neurotransmissor muito importante para os processos bioquímicos do sono e do humor.

Contudo, nosso corpo não é capaz de produzir o triptofano e é necessário o consumo por meio da alimentação ou suplementos alimentares.

Ao ser ingerido, o triptofano pode seguir duas vias: ficar na corrente sanguínea ou ser levado para o sistema nervoso, onde ele é convertido em serotonina. Mas para que o triptofano entre no sistema nervoso central ele precisa passar pela barreira hematoencefálica.

O triptofano contribui também para o crescimento normal e para a síntese protéica, sendo um dos aminoácidos que estimulam a secreção de insulina e hormônio do crescimento.

Benefícios do triptofano

O triptofano possui diversos benefícios conhecidos, tais como:

- Prevenção e ajuda no tratamento para depressão: existem pesquisas que apontam uma relação entre o equilíbrio do triptofano na formação da serotonina e a prevenção no tratamento da depressão.

A serotonina tem sido reconhecida, por quase três anos, como o neurotransmissor de importância central para a depressão. As drogas em uso hoje em dia, visam elevar os níveis de serotonina nas sinapses, onde as células nervosas se comunicam.

O consumo do triptofano é uma abordagem inovadora para a depressão que está ganhando atenção, por reforçar e equilibrar a serotonina e por descobrirem que uma quantidade significativa de pacientes com quadros de ansiedade e depressão possuem baixos níveis de triptofano.

- Diminui e previne o estresse: o triptofano é um grande aliado para a redução de marcadores bioquímicos do estresse e em particular o hormônio cortisol, que tem efeitos adversos no corpo humano.

A falta de triptofano no corpo humano, especialmente em pessoas com ansiedade ou com algum transtorno pós-traumático, pode agravar os sintomas.

- Diminui a insônia: recentemente, estudos mostraram que pessoas que dormem pouco, na maioria das vezes consumem gorduras ou açucares refinados, comem pequenas porções de vegetais e tem refeições irregulares. Ou seja, uma boa alimentação, alimentos ricos em triptofano ou suplementos alimentares que trazem o triptofano em sua composição, podem ajudar quem sofre com insônia.

- Diminui a hiperatividade: crianças com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade tem quase 50% menos triptofano que as crianças que não possuem esse transtorno. O triptofano é um precursor da serotonina, que possui um efeito sedativo e calmante que diminui a hiperatividade.

- Melhora o humor: outros dois benefícios do triptofano é melhorar o humor e reduzir a agressividade das pessoas. De acordo com pesquisas, a diminuição dos níveis do triptofano desencadeia uma queda significativa na produção de serotonina no cérebro e pode afetar também o humor.

Fontes de triptofano

Alguns dos alimentos fontes de triptofano são:

- Ovo

- Peru

- Nozes

- Peixes

- Linhaça

- Castanhas

- Leguminosas

- Chocolate amargo

- Levedo de cerveja

- Semente de abóbora

Deficiência de triptofano

Podendo causar baixos níveis de serotonina, a deficiência do triptofano provoca também a insônia, depressão, ansiedade, impulsividade, irritabilidade, incapacidade de concentração e o crescimento deficiente em crianças

Contudo, recomenda-se que procure por um médico especialista para que ele recomende a dose de triptofano ideal para sua saúde, de maneira que, não afete outras áreas.