Triptomil 180 cápsulas Triptomil 180 cápsulas

Triptomil 180 cápsulas

Cápsulas
Controle da Ansiedade e Melhora do Sono
  • R$599,00 no cartão em até 10x
  • 10x de 59,90 sem juros
  • R$569,05 no boleto bancário
- +
  • Descrição


Triptomil

O Triptomil com sua fórmula especialmente desenvolvida com L-Triptofano e enriquecida com vitaminas e minerais auxilia na regulação do sono, controle da ansiedade, depressão, atividade motora e funções cognitivas.

O Triptomil tem como principal função ser precursor do neurotransmissor serotonina, uma substância que desempenha papel importante no sistema nervoso. Sua suplementação reduz os níveis de cortisol, substância associada ao estresse, melhora a resistência à insulina e mantém o equilíbrio das atividades nervosas e hormonais do corpo. No entanto, o L-Triptofano não é produzido pelo organismo e, em razão disso, pode ser fornecido ao corpo através da ingestão dietética normal ou por meio de suplementos.

Dentre seus benefícios, destaca-se a melhora do sono, redução da ansiedade e do estresse, estimulo da liberação de GH (hormônio do crescimento), melhor desempenho durante a atividade física e a estabilidade do humor, auxiliando no tratamento de depressão
.


Ingredientes

Triptofano 200mg, Magnésio (bisglicianato) 65mg, Vitamina B6 (cloridrato de piridoxina) 3,9mg, Ácido Fólico (vitamina B9) 314mcg.


Recomendação de uso

Ingerir 1 (uma) cápsula à noite 30 (trinta) minutos antes de dormir.


Cuidados de Conservação

Conservar ao abrigo da luz, calor e umidade. Esta embalagem foi selada para sua proteção. Não utilize o produto em caso de violação. Consumir este produto conforme a recomendação de ingestão diária constante na embalagem.

Avaliações

(9 comentários)

Dicas de Saúde

O que é triptofano?

O triptofano é conhecido por auxiliar no tratamento de depressão e ansiedade, por ser um aminoácido essencial utilizado pelo cérebro, juntamente com a vitamina B3 e o magnésio, para produzir a serotonina, um neurotransmissor importante nos processos bioquímicos do sono e do humor.

É importante destacar que a maior parte do triptofano presente nos alimentos não é utilizado, causando assim, certa carência desse aminoácido.

Funções do triptofano

Para evitar doenças e morte o triptofano é indispensável, mas como dito anteriormente, o triptofano não é sintetizado pelo nosso organismo de modo que precisa ser ingerido por meio da alimentação ou por meio de suplementos alimentares. O triptofano é precursor bioquímico dos seguintes compostos:

- Serotonina: a serotonina é um neurotransmissor que atua no sistema nervoso central, que pode ser convertida para a melatonina através de enzimas.

- Niacina: muito conhecida como vitamina B3, vitamina PP ou acido nicotínico. A niacina é sintetizada a partir do triptofano. Tendo sua presença nos alimentos monitorada inclusive pela concentração de acido nicotínico, formado pela conversão do triptofano.

- Auxina: é um fitormônio (hormônio vegetal).

Benefícios do triptofano

O triptofano possui diversos benefícios conhecidos, tais como:

- O triptofano previne e ajuda no tratamento para depressão. Existem pesquisas que apontam uma relação entre o equilíbrio do triptofano na formação da serotonina e a prevenção no tratamento da depressão.

O consumo do triptofano é uma abordagem inovadora para a depressão que está ganhando atenção, por reforçar e equilibrar a serotonina e por descobrirem que uma quantidade significativa de pacientes com quadros de ansiedade e depressão possuem baixos níveis de triptofano.

- O triptofano diminui e previne o estresse, sendo  um grande aliado para a redução de marcadores bioquímicos do estresse e em particular o hormônio cortisol, que tem efeitos adversos no corpo humano.

Pode agravar os sintomas a falta de triptofano no corpo humano, especialmente em pessoas com ansiedade ou com algum transtorno pós-traumático.

- O triptofano diminui a insônia. Recentemente, estudos mostraram que pessoas que dormem pouco, na maioria das vezes consumem gorduras ou açucares refinados, comem pequenas porções de vegetais e tem refeições irregulares. Ou seja, uma boa alimentação, alimentos ricos em triptofano ou suplementos alimentares que trazem o triptofano em sua composição, podem ajudar quem sofre com insônia.

- O triptofano diminui a hiperatividade, sendo que, crianças com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade tem quase 50% menos triptofano que as crianças que não possuem esse transtorno. O triptofano é um precursor da serotonina, que possui um efeito sedativo e calmante que diminui a hiperatividade.

- Outros dois benefícios do triptofano é melhorar o humor e reduzir a agressividade das pessoas. De acordo com pesquisas, a diminuição dos níveis do triptofano desencadeia uma queda significativa na produção de serotonina no cérebro e pode afetar também o humor.

Fontes do triptofano

Alguns dos alimentos fontes de triptofano são:

- Ovo

- Peru

- Nozes

- Peixes

- Linhaça

- Castanhas

- Leguminosas

- Chocolate amargo

- Levedo de cerveja

- Semente de abóbora

O triptofano ajuda a emagrecer?

O triptofano ajuda a emagrecer por conta da produção de serotonina que controla a ansiedade que conduz muitas vezes ao consumo compulsivo dos alimentos. A redução da serotonina esta cada vez mais associada ao aumento do apetite por carboidratos.

Muitas vezes associamos a alimentação aos nossos sentimentos. Pessoas com depressão e ansiedade tendem a consumir alimentos que proporcionam uma sensação de prazer maior, como chocolates e doces e geral, que elevam a produção de serotonina.

Se diariamente uma pessoa ingerir alimentos ou suplementos alimentares fontes de triptofano, a necessidade de compensar a produção de serotonina com a ingestão exagerada de certos alimentos é menor.